Curiosidades

A Arte da Recuperação: Como os Gigantes do Ciclismo Otimizam o Descanso para Conquistar Grand Tours

A Arte da Recuperação: Como os Gigantes do Ciclismo Otimizam o Descanso para Conquistar Grand Tours

Introdução: Enquanto o treinamento intenso e a nutrição estratégica são amplamente discutidos, a recuperação é um componente muitas vezes subestimado, mas absolutamente vital, na preparação dos ciclistas de elite para os extenuantes Grand Tours. Portanto, Tadej Pogačar, Jonas Vingegaard e Primoz Roglič não apenas impulsionam seus corpos ao limite, mas também dominam a arte da recuperação para garantir que estejam frescos e prontos para enfrentar os desafios de cada etapa. Por isso, vamos explorar as estratégias que esses campeões utilizam para otimizar o descanso e Leia mais

Ciclismo Mundial em 2025: O Calendário Esquenta e as Novidades Agitam o Pelotão!

Ciclismo Mundial em 2025: O Calendário Esquenta e as Novidades Agitam o Pelotão!

Introdução: A Temporada Ciclística 2025 Acelera! Para os apaixonados por ciclismo, 2025 já está a todo vapor, com resultados emocionantes nas primeiras competições e um calendário repleto de eventos imperdíveis. Das clássicas de primavera aos aguardados Grand Tours, passando por um Campeonato Mundial histórico na África e a crescente força do ciclismo feminino, o cenário mundial das competições está mais dinâmico e emocionante do que nunca. Prepare-se para um panorama completo do que já rolou e do que ainda vai agitar o pelotão! Os Primeiros Leia mais

Mountain Bike +40: Desafie-se na Trilha Certa (Foco em Técnica e Muita Diversão)

Mountain Bike +40: Desafie-se na Trilha Certa (Foco em Técnica e Muita Diversão)

Introdução: A Trilha Chama em Qualquer Idade Quem disse que a aventura de mountain bike tem prazo de validade? Após os 40, a paixão por explorar trilhas e sentir a adrenalina da descida pode ser ainda mais gratificante. A chave está em adaptar a abordagem, focando na técnica, escolhendo os desafios certos e, acima de tudo, priorizando a diversão e a segurança. O mountain bike +40 é sobre desafiar seus limites de forma inteligente e aproveitar cada pedalada na natureza. Por que o MTB Continua Leia mais

Qual selim escolher?

Qual selim escolher?

Muita gente acha que todo selim é igual, mas não é bem assim. Hoje falaremos de dois tipos: Eu quero me inscrever! Dica C40mais: Faça um bike fit para ajustar o selim à sua altura, peso e estilo de pedal. Uma boa escolha de selim aumenta a satisfação e evita dores no corpo. Eu quero me inscrever!

Rolo de Treinamento: Seu Aliado para Pedalar em Qualquer Clima

Rolo de Treinamento: Seu Aliado para Pedalar em Qualquer Clima

Introdução O rolo de treinamento se tornou um equipamento indispensável para ciclistas de todos os níveis. Ele permite simular o pedal em um ambiente interno, mantendo o condicionamento físico e o preparo para as competições, independentemente das condições climáticas. Benefícios do Rolo de Treinamento Como Escolher o Rolo de Treinamento Ideal Conclusão O rolo de treinamento é um investimento valioso para ciclistas que buscam melhorar o desempenho e manter o condicionamento físico. Eu quero me inscrever!

Pneus Sem Câmara (Tubeless): A Revolução no Conforto e Desempenho do Ciclismo

Pneus Sem Câmara (Tubeless): A Revolução no Conforto e Desempenho do Ciclismo

Introdução Os pneus sem câmara, ou tubeless, representam uma das maiores inovações no mundo do ciclismo nos últimos anos. Ao eliminar a necessidade da câmara de ar, essa tecnologia oferece uma série de vantagens que melhoram significativamente a experiência do ciclista. Neste artigo, vamos explorar como os pneus tubeless funcionam, suas vantagens e por que você deveria considerar essa opção para sua bicicleta. Como Funcionam os Pneus Tubeless? Ao contrário dos pneus tradicionais, que utilizam uma câmara de ar para manter a pressão, os pneus Leia mais

E-bikes: A Revolução Silenciosa das Duas Rodas que está Mudando a Mobilidade Urbana

E-bikes: A Revolução Silenciosa das Duas Rodas que está Mudando a Mobilidade Urbana

Você já imaginou poder pedalar quilômetros sem suar? Ou subir aquela ladeira íngreme como se estivesse em um terreno plano? As bicicletas elétricas (e-bikes) estão transformando a maneira como nos movimentamos nas cidades, combinando o melhor da tecnologia com sustentabilidade. A Mágica por Trás das E-bikes O segredo está no motor elétrico inteligente que trabalha em harmonia com suas pedaladas. Imagine ter um “super-poder” que multiplica sua força – é exatamente assim que funciona! O sistema detecta quando você precisa de ajuda e oferece assistência Leia mais

Tecnologia no Ciclismo: O Guia Definitivo para Transformar Suas Pedaladas em Experiências Smart

Tecnologia no Ciclismo: O Guia Definitivo para Transformar Suas Pedaladas em Experiências Smart

Já imaginou transformar suas pedaladas em uma experiência digna de filme de ficção científica? Com GPS ultra-preciso, métricas em tempo real e uma comunidade global conectada, o ciclismo moderno vai muito além dos simples pedais e guidão. Prepare-se para descobrir como a tecnologia está revolucionando a forma como pedalamos. O Novo Ciclista Digital O ciclismo entrou definitivamente na era digital. Hoje, cada pedalada pode ser medida, analisada e compartilhada, transformando simples passeios em experiências data-driven. E o melhor? Você não precisa ser um atleta profissional Leia mais

Ciclismo Maranhense: Competições e Crescimento do Esporte

Ciclismo Maranhense: Competições e Crescimento do Esporte

O ciclismo no Maranhão tem se destacado cada vez mais, com competições que atraem atletas de todo o estado e até de outras regiões do Brasil. A capital, São Luís, é um dos principais polos do esporte, com eventos que exploram as belas paisagens da ilha e arredores. Competições em Destaque: Ciclismo em São Luís: Crescimento do Ciclismo no Maranhão: Eu quero me inscrever! Fontes: O surgimento do ciclismo no Brasil e no Maranhão – Prefeitura Municipal de Imperatriz: https://imperatriz.ma.gov.br/noticias/jeis/2018/o-ciclismo-no-brasil.html CONTAGEM | mobilidade cicloativismo direito Leia mais