Qual a velocidade máxima de uma bicicleta speed?

As bicicletas speed são aquelas desenhadas exclusivamente para a velocidade. 

Por isso, elas contam com uma aerodinâmica diferenciada e são muito mais leves do que uma bike de MTB, por exemplo. 

Como elas são construídas para altas velocidades, não são uma das bikes mais confortáveis. 

Seu selim é estreito, assim como seu pneu – e para quem nunca pedalou nesse tipo de bicicleta, pode ser necessário um pequeno período de adaptação.

Mas afinal, qual a velocidade média e máxima que uma bicicleta speed pode chegar? E quais são as curiosidades sobre esse tipo de bike? 

Neste artigo, vamos responder essas perguntas e dar algumas dicas para aumentar a sua velocidade no ciclismo.

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Qual a velocidade média de uma bicicleta speed?

A velocidade média de uma bicicleta speed depende muito do ciclista, da bike e do terreno. Para você ter uma ideia, ciclistas que não participam de competições conseguem atingir cerca de 20 km/h em ruas pavimentadas. 

Ou seja, podemos afirmar que a velocidade média de uma bicicleta speed gira em torno de 15 km/h a 25 km/h, levando em consideração a estrada e o ciclista.

No entanto, essa velocidade pode variar bastante de acordo com o nível de condicionamento físico, a técnica de pedalada, o tipo de pneu, o tamanho da roda, o número de marchas, a posição do guidão, o peso da bike e do ciclista, o vento, a inclinação do terreno e outros fatores.

Qual a velocidade máxima de uma bicicleta speed?

A velocidade máxima de uma bicicleta speed também depende dos mesmos fatores citados acima, mas é claro que ela é muito maior do que a média.

Para você ter uma ideia, o recorde pertence à americana Denise Mueller Korenek, que atingiu 296 km/h em Boneville, Utah1. 

A marca anterior pertencia ao holandês Fred Rompelberg que tinha atingido 269 km/h. Mas esses são casos extremos e raros, que envolvem um preparo físico excepcional e um equipamento especializado.

Na maioria das vezes, os ciclistas profissionais de estrada alcançam velocidades entre 40 km/h e 60 km/h em trechos planos e podem chegar a mais de 100 km/h em descidas.

Quais são os tipos de bicicletas speed?

Existem diversos tipos de bicicletas speed que se adaptam a diferentes estilos e objetivos dos ciclistas. Algumas das opções mais comuns são:

• Bikes Aero: são bicicletas aerodinâmicas com tubos em formatos desenhados para cortar o vento e oferecer o melhor desempenho em trechos planos de alta velocidade. Possuem quadro com tubos largos e, algumas vezes, rodas com aros de perfil alto (até 60mm) que ajudam a cortar melhor o ar. São bikes mais pesadas, menos confortáveis e não indicadas para trechos com muitas subidas.
• Bikes Race: têm um mix de qualidades que tornam essa bike perfeita para diferentes terrenos. São muito leves, com tubos estreitos, rodas mais baixas (entre 30 a 50 mm), pedalada mais agressiva e um pouco mais de conforto.
• Bikes Endurance: têm uma geometria que favorece o conforto, ideal para ciclistas de longa jornada. Suas características são pneus mais largos, quadros capazes de filtrar trepidações e opções com furações para instalação de para-lamas e bagageiro (ideal para cicloviagens).
• Bikes de Contra Relógio (TT): foram criadas para furar o vento. Possuem um guidão especial que permite ao ciclista se deitar sobre a bike e reduzir a resistência do ar. São usadas em provas individuais ou em equipes, onde o tempo é o fator determinante.

Como aumentar a velocidade da bicicleta speed?

Se você quer aumentar a sua velocidade na bike speed, existem algumas dicas que podem te ajudar. Veja algumas delas:

• Treine a sua cadência: a cadência é o número de vezes que você gira o pedal em um minuto. Uma cadência alta significa que você está pedalando rápido, mas com menos força. Uma cadência baixa significa que você está pedalando devagar, mas com mais força. O ideal é encontrar um equilíbrio entre as duas, de acordo com o seu condicionamento físico e o terreno. Uma forma de medir a sua cadência é usar um sensor de velocidade e cadência acoplado à bike e um ciclocomputador ou um aplicativo de celular.
• Use as marchas corretamente: as marchas da bike speed servem para ajustar a relação entre a força que você aplica no pedal e a velocidade que você atinge. As marchas mais leves são aquelas que exigem menos força, mas também geram menos velocidade. As marchas mais pesadas são aquelas que exigem mais força, mas também geram mais velocidade. O ideal é usar as marchas de acordo com o seu ritmo e o terreno, evitando sobrecarregar ou subutilizar as suas pernas. Uma forma de usar as marchas corretamente é trocá-las antes de mudar o terreno, por exemplo, reduzir a marcha antes de subir e aumentar a marcha antes de descer.
• Melhore a sua aerodinâmica: a aerodinâmica é a forma como o ar interage com o seu corpo e a sua bike. Quanto mais aerodinâmico você for, menos resistência você vai enfrentar e mais velocidade você vai ganhar. Algumas formas de melhorar a sua aerodinâmica são: usar roupas justas e adequadas para o ciclismo, usar um capacete aerodinâmico, usar um guidão que permita uma posição mais baixa e inclinada, usar rodas com aros de perfil alto, usar pneus mais finos e calibrados, e evitar levar objetos desnecessários na bike ou no corpo.
• Cuide da sua bike: a manutenção da sua bike é essencial para garantir o seu bom funcionamento, a sua durabilidade e a sua segurança. Alguns cuidados que você deve ter com a sua bike são: limpar e lubrificar a corrente regularmente, verificar e calibrar os pneus antes de cada pedal, ajustar os freios e as marchas periodicamente, trocar as peças desgastadas ou danificadas, e levar a sua bike a um mecânico especializado a cada três meses ou a cada mil quilômetros rodados.