Como toda competição lendária, temos que contar um pouco de como ocorreu o seu surgimento, o Tour de France teve o seu primeiro evento em 1903. Suas origens apontam para o célebre Caso Dreyfus, que fracionou a França no fim do século XIX. Alfred Dreyfus era um capitão do exército francês nascido na Judeia, e que o mesmo havia sido condenado (a pesar de ter sido absolvido mais tarde) por negociar segredos militares com os alemães.
Tour de France, a corrida de bicicleta mais prestigiada e difícil do mundo. Das três corridas mais importantes (as outras são o Giro d’Italia e a Vuelta a España), o Tour de France atrai os melhores ciclistas do mundo.
Realizado durante três semanas em julho – geralmente em etapas de 20 dias – o Tour normalmente compreende 20 equipes profissionais de 9 ciclistas cada e cobre cerca de 3.600 km (2.235 milhas), principalmente na França, com visitas ocasionais e breves a países como Bélgica, Itália, Alemanha e Espanha.
Embora a corrida possa começar fora da França – como foi o caso em 2007, quando a Inglaterra sediou a etapa de abertura pela primeira vez – ela sempre chega rapidamente; o Tour é o principal evento esportivo anual da França e tem profundas raízes culturais.
É assistido por grandes multidões à beira da estrada e é televisionado em todo o mundo como um dos testes supremos de resistência atlética.
Parte da dificuldade que os ciclistas enfrentam no Tour é que ele é dividido entre corridas de contra-relógio e etapas de corrida que cobrem tanto terreno plano quanto grandes trechos de declives montanhosos.
Contudo é raro o ciclista que consegue um bom desempenho tanto no contra-relógio quanto na escalada, e aqueles que costumam usar a camisa amarela ( maillot jaune ) da vitória no final da corrida em Paris.
Foram analizadas ALGUMAS DAS PRINCIPAIS MÉTRICAS DE DESEMPENHO DOS MELHORES CICLISTAS DO MUNDO PARA VER até onde VOCÊ precisaria evoluir.
Você já se perguntou como você se sairia contra um profissional do Tour de France? Agora você pode ver por si mesmo.
Entretanto foram observadas algumas das principais métricas de desempenho, incluindo a velocidade média de um ciclista do Tour de France (e algumas outras divertidas), para ver como você se compara com os melhores ciclistas do mundo.
Velocidade média do contrarrelógio
A capacidade de um profissional do Tour de produzir mais energia por mais tempo significa que ele completaria um contra-relógio de 30K cerca de 20 minutos mais rápido que o ciclista médio. Em outras palavras, ele está realmente martelando.
- Piloto médio: 30 km/h (19 a 20 mph)
- Tour Pro: 48 km/h (29 a 31 mph)
Velocidade média em terreno plano
Mesmo em terreno plano, a velocidade média de um profissional do Tour de France precisa estar lá em cima para permanecer na corrida. Porque na verdade, geralmente é o dobro de um ciclista médio.
- Piloto médio: 28 km/h (17 a 18 mph)
- Tour Pro: 42 km/h (25 a 28 mph)
Potência máxima de corrida
Os velocistas geram quantidades incríveis de energia nos 15 segundos finais da linha. E um ciclista como Peter Sagan, da Bora-Hansgrohe, pode atingir 1.500 watts no final de um sprint em campo plano.
- Piloto médio: 600 a 800 watts
- Tour Pro: 1.200 a 1.400 watts
Velocidade média de paralelepípedos
O Tour de France costuma apresentar pelo menos uma seção de paralelepípedos, conhecida localmente como pavé (embora este ano tenha sido trocada por um trecho de cascalho).
Toda via os ciclistas como Peter Sagan e Greg Van Avermaet fizeram suas carreiras se destacarem em estradas difíceis como essas. Em um setor difícil, eles terão uma média incrível de 22 a 24 mph.
- Piloto médio: 24 km/h (14 a 16 mph)
- Tour Pro: 37 km/h (22 a 24 mph)
Frequência cardíaca média em repouso
O Team Education First EF Cycling utilizou tiras WHOOP durante o Tour 2020 para coletar dados biométricos detalhados dos atletas 24 horas por dia, 7 dias por semana, ao longo de toda a corrida de 21 etapas com resultados notáveis.
Os dados mostraram uma frequência cardíaca média em repouso de 42 batimentos por minuto para a equipe antes do início do Tour e 40 bpm após o primeiro dia de descanso.
E em outras estatísticas de frequência cardíaca de cair o queixo, o ciclista da equipe Neilson Powless passou 38% do Estágio 8 na zona de 90 a 100% de sua frequência cardíaca máxima. Esforço inacreditável.
- Piloto médio: 60 a 100 bmp
- Tour Pro: ~40 bmp
Sanduíches consumidos
Soigneurs (assistentes de equipe para todos os fins) fazem almoços para todos na equipe, incluindo a equipe.
Com cerca de 12 a 15 funcionários apoiando os nove Ciclistas de uma determinada equipe na França, é muito pão e muitos sanduíches consumidos ao longo de três semanas.
- Ciclista médio: 1 a 3 sanduíches
- Tour Pro: ~30 sanduíches
Garrafas Diárias de Várias Bebidas
Dependendo das condições, você pode misturar uma ou duas garrafas por passeio.
Um Soigneur do Tour de France pode misturar entre 40 e 120 garrafas para a equipe em cada etapa, o que significa que um ciclista individual pode devolver até uma dúzia de garrafas ou mais.
- Ciclista médio: 1 a 2
- Tour Pro: 4 a 13
Quanto tempo leva para escalar o Col du Tourmalet
Um alpinista profissional provavelmente terá uma média de cerca de 350 a 375 watts na subida do Col du Tourmalet.
Toda via um ciclista comum geraria cerca de 175 a 200 – o que significa que os melhores escaladores do Tour podem subir o Col quase duas vezes durante sua viagem ao topo.
Entretanto, Embora o Col du Tourmalet não tenha sido apresentado na rota deste ano, houve quatro novas grandes subidas, incluindo o Col de la Loze e o Suc au May.
- Ciclista médio: 115 minutos
- Tour Profissional: 60 minutos
Bicicletas à sua disposição
Dependendo do ciclista e do patrocinador da bicicleta de sua equipe, a maioria dos profissionais vem para o Tour com uma bicicleta de estrada aerodinâmica para etapas mais planas, uma bicicleta de escalada para as montanhas e uma bicicleta de contra-relógio – sem mencionar as peças de reposição.
Toda via, um candidato à Classificação Geral como Vincenzo Nibali pode ter dois ou três de cada.
- Ciclista médio: 1 a 2 bicicletas
- Tour Pro: 4 a 5 bicicletas
Pernas raspadas vs peludas
Tim de Waele Getty Images
Ao longo de um contra-relógio de 40K, as pernas raspadas de um profissional podem ganhar de 60 a 75 segundos sobre um ciclista não barbeado.
Contudo, os profissionais não raspam as pernas por causa da aerodinâmica. Eles costumam fazer isso por causa de massagens e em caso de acidentes, pois as pernas depiladas curam mais facilmente do que as peludas.
- Ciclista Médio: 2 pernas, peludas
- Tour Pro: 2 pernas, raspadas
Conclusão
Quer você treinar como amador ou apenas ganhar mais resistência nos pedais com a galera.
Compreender as estatísticas e os parâmetros de cada tipo de modalidade profissional certamente em comparações futuras sobre sua performance em cima da bike.
Você ainda pode ficar mais lento que outros ciclistas, mas isso é uma diferença fácil de se resolver com treino e dedicação.
Isso pode ser muito útil também se você pensar em fazer viagens em longas distancias com velocidades mais altas e porque não, com uma sobra no condicionamento.
