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O que é preciso para praticar o ciclismo?

https://youtu.be/RjtvhAOI8eA?si=CXHMees_-dtPmJqV Se você deseja praticar ciclismo e não sabe por onde começar ou o que é preciso, mostraremos no presente artigo tudo o que você precisa saber antes de iniciar a prática. Escolher a bicicleta Para praticar ciclismo, é preciso avaliar o tipo de bicicleta e escolher uma adequada de acordo com o seu biotipo. Contudo se a escolha não for feita da maneira correta, o corpo apresentará sintomas bastante desagradáveis, por exemplo, dores na lombar e, em casos mais extremos, lesões. Toda via para Leia mais→

Qual a melhor bicicleta para trilha e asfalto?

Eu quero me inscrever! Qual a melhor bicicleta para trilha e asfalto? Algumas coisas precisam ser levadas em consideração para que possamos escolher a melhor bicicleta para determinadas modalidades, seja na trilha ou no asfalto. Dessa forma, explicitaremos alguns princípios para poder avaliar uma boa bicicleta para trilha e o mesmo será feito para as de andar em asfalto. Entretanto vale apena lembrar que assim como um carro precisa de combustível de qualidade para ter potência, a bicicleta também precisa. Entretanto, independente da sua modalidade, Leia mais→

Quais são as melhores marcas de bicicleta?

Quais são as melhores marcas de bicicleta? Andar de bicicleta é uma prática que além de muito prazerosa, traz muitos benefícios para a saúde dos ciclistas como também para o meio ambiente. Dessa maneira, dentre os principais benefícios que andar de bicicleta pode trazer, destacamos: Fortalecimento dos músculos; Auxílio no tratamento de artrites; Prevenção de doenças cardiovasculares; Prevenção contra diabetes; Controle e perda de peso; Prevenção de estresse, ansiedade, depressão, dentre outros distúrbios mentais; Ajuda na coordenação motora e resistência física; Auxílio para manter boa Leia mais→

Qual é a melhor bike para fazer trilhas?

Se você é uma das pessoas que gostam de se aventurar em trilhas ou então em matas fechadas, é muito importante fazer a escolha certa da bike adequada para esse tipo de percurso. Levando em consideração que as bicicletas para trilha são projetadas, exclusivamente, para esse tipo de passeio, elas apresentam mais resistência e praticidade para esses terrenos que são considerados mais difíceis. Todavia, isso não quer dizer que você precise pagar uma fortuna na aquisição de uma bike apropriada e de qualidade para Leia mais→

Qual a melhor marca de bicicleta urbana?

Há muito tempo em outros lugares como Amsterdã, a bicicleta é utilizada como meio de transporte sustentável, mesmo que a intenção seja para economizar ou então preservar o meio ambiente. Mesmo no Brasil, ainda há muitas pessoas que preferem esse meio de se locomover. Por isso, se você é uma dessas pessoas que optam pela bike do que por outros meios de transportes, esclareceremos quais são as melhores marcas para essa finalidade. É preciso entender que há muitos detalhes que precisam ser avaliados com a Leia mais→

Qual o melhor tipo de bicicleta para andar na cidade?

Não é novidade para ninguém o fato de muitos utilizarem a bicicleta como meio de transporte por ser mais barato, sustentável e ainda movimentar o corpo. Entretanto, não são todos que sabem exatamente qual é a melhor bike para andar dentro da cidade. Se você quer uma bicicleta para andar em rodovias, fazer passeios em parques, ir para o trabalho, escola, faculdade ou até mesmo fazer percursos nas ciclovias como hobbie, o ideal é optar pelas bikes urbanas. Como em diferentes modalidades dentro do ciclismo, Leia mais→

Qual melhor roupa para andar de bike?

Assim como em todo esporte, andar de bicicleta requer algumas exigências dentre elas, está o fato de que a roupa é um fator importante, principalmente, no que diz respeito a conforto e adequação. Para que os novos ciclistas e até mesmo os que já estão inseridos no mundo do ciclismo, responderemos, de forma explicativa, quais os melhores trajes ou roupas para andar de bike. Acompanhe abaixo! No ciclismo, há vestimentas, literalmente, da cabeça aos pés estas roupas que devem ser utilizadas, servindo tanto para pedaladas em Leia mais→

O que é bike urbana?

Até chegar nas bicicletas que conhecemos hoje em dia, as bikes, ao longo dos anos, passaram por muitas mudanças, avanços e foram modernizadas de acordo com a evolução tecnológica. Para entender um pouco mais sobre a história da bicicleta até aqui, falaremos um pouco mais sobre esse percurso histórico no presente artigo, assim, explicitaremos o que é a bike urbana e quais suas características e modificações ao passar do tempo. Acompanhe abaixo! A história da bicicleta Mesmo que os dados históricos que se encontram no Leia mais→

Como escolher a bicicleta ideal para mim?

Essa pergunta certamente já passou pela sua cabeça caso você queira comprar uma bike e ser mais um ciclista que aproveita os benefícios para a saúde que a prática pode trazer. No entanto, você ainda não sabe por onde começar ou como escolher a ideal para o seu biotipo. Para lhe ajudar nessa missão que precisa de atenção e cuidado, lhe daremos as melhores recomendações. Acompanhe abaixo! Sabemos que hoje em dia com todos os avanços em todos os setores do mercado, ficou cada vez Leia mais→

Qual capacete comprar: para sua modalidade de ciclismo

No momento em que você entra em uma bike-center para comprar um capacete, é necessário ter em mente que o vendedor irá tentar te persuadir para vender todo tipo de coisa relacionado ao ciclismo principalmente se você for novo e inexperiente no assunto. Por isso é necessário fazer uma pesquisa antes sobre o produto, pois assim na hora da compra você evita todo tipo de transtorno e problemas. Não existe uma formula mágica na hora de comprar o capacete ideal , Por isso sempre que puder Leia mais→